Investeer in je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Lu Jong verhoogt het gevoel van welbehagen en geluk, en werkt preventief tegen stress en burn-out.

Plannen, organiseren, redeneren… We vertrouwen in ons dagelijks leven vooral op onze ‘mind’. Ons hoofd is de baas, het lichaam degraderen we vaak tot een pedestal van ons hoofd omdat we handelen vanuit vastgeroeste overtuigingen, patronen en gewoontes.

We weten niet meer hoe we moeten luisteren naar ons lichaam, hoe het voelt om ‘thuis te zijn in ons eigen lichaam. Hierdoor verliezen we kostbare energie, zijn minder effectief en happy, wat leidt tot vermoeidheid, stress en burn-out.

Wacht niet tot je lichaam aan de alarmbel trekt! Door connectie te maken met je lichaam creëer je een hoger bewustzijn. Met Lu Jong keren we terug naar je essentie, je kern zonder dat het brein zich daar mee moeit.

Je creëert meer (innerlijke) ruimte voor je potentieel en mentale kracht. Je gaat meer leven vanuit je authenticiteit en minder vanuit je overlevingsmechanisme.

Resultaat

 

Je gaat…

  • innerlijke rust vinden
  • meer weerstand en energie ervaren
  • meer gefocust zijn
  • milder anticiperen in moeilijke situaties
  • adequater reageren op uitdagingen en stress situaties
  • je lichamelijk beter voelen
Praktisch

 

Voor particulieren organiseren we Lu Jong sessies op geregelde tijdstippen en verschillende locaties in de regio Hasselt-Tongeren-Sint-Truiden.

Eén sessie duurt gemiddeld anderhalf uur.

Info of boeking

Telefoon

0485/570 383